NEVSKY GYM

Клуб тайского бокса и кикбоксинга K1 в центре Санкт-Петербурга

Nevsky Gym

Nevsky Gym клуб тайского бокса и кикбоксинга в центральном районе Санкт-Петербурга. Тренировки по муай тай и K1 совместно ведут опытные тренеры Алексей Додонов и Дмитрий Жирютин. Наши двери всегда открыты как для опытных спортсменов, так и для начинающих. Мы поддерживаем всех желающих приобщиться к этим видам спорта, набирающим все большую популярность.
В нашем клубе есть как детские, так и взрослые группы по тайскому боксу и кикбоксингу.

Опытные тренеры муай тай и K1

Занятия по тайскому боксу в клубе проводят тренеры Алексей Додонов и Ждмитрий Жирютин. Многолетний тренерский опыт позволяет подобрать оптимальную программу тренировки специально для Вас.

Удобное расположение в центре СПб

Наш клуб тайского бокса находится в Санкт-Петербурге, в 5 минутах ходьбы от станций метро Невский проспект и Гостиный двор.

Удобное расписание тренировок муай тай

В расписании тренировок тайского бокса в нашей секции есть как утренние, так и вечерние занятия. Вы сможете подобрать время групповой или индивидуальной тренировки, которое будет максимально удобно для Вас.

Занятия тайским боксом в экипировке

Чтобы свести к минимуму получение травм, всем начинающим спортсменам муай тай предоставляется экипировка нашего клуба.

Оборудованный зал

Спортивный клуб Nevsky Gym оборудован всем необходимым, чтобы Ваши тренировки муай тай были максимально комфортными и эффективными.

Оптимальная продолжительность тренировок

Время тренировки муай тай в нашем клубе составляет 90 минут. Это оптимальное время, чтобы освоить необходимый материал и не переутомиться.

Информация о тайском боксе (муай тай) и кикбоксинге


Тайский Бокс (муай тай)
 является высокоэффективным боевым искусством из Таиланда, которое включает комплекс физической и психологической подготовки к спортивному и реальному поединку. Одна из основополагающих идей муай тай - использование собственного тела в качестве оружия. Известен как искусство «Восьми оружий тела» и включает в себя физически сильные хорошо поставленные атаки с обоих кулаков, локтей, коленей и ступней. В связи с высокой эффективностью тайский бокс стал широко распространены на международном уровне в начале двадцатого века, когда тайские боксеры стали принимать участие в соревнованиях по профессиональному боксу и кикбоксингу (позже K1). Традиционной «визитной карточкой» тайского бокса является клинч (а точнее, борьба в клинче), в чем особенно сильны тайские боксеры. Любительские турниры проходят по правилам IMFA (Международной федерации любительского Муай Тай).



Кикбоксинг является боевым видом спорта, в котором применяются удары руками и ногами. Кикбоксинг, как отдельная дисциплина, восходит к 1974 году (тогда она называлась «Полноконтактное каратэ» или «Спортивное Каратэ»). В этом году была основана Всемирная федерация WAKO (Всемирная ассоциация кикбоксерских организаций), которая стала организатором спортивных соревнований с едиными правилами. На сегодняшний день WAKO, WKA, ISKA, WKU и WKF являются крупнейшими глобальными организациями и ежегодно проводят международные чемпионаты. Изначально в Кикбоксинге были запрещены низкие круговые удары ногами по бедрам соперника (low kick или лоу-кик), но в последнее время все большую популярность набирают версии кикбоксинга, включающие эти мощные и эффективные удары (например, кикбоксинг версии К1). Основные отличия кикбоксинга от тайского бокса: отсутствие борьбы в клинче, отсутствие ударов локтями и запрет на прихват ног. В силу схожести видов нередко спортсмены участвуют и в соревнованиях по кикбоксингу, и по тайскому боксу (муай тай).


Наши тренеры по тайскому боксу и кикбоксингу K1

© 2019 Nevsky Gym

Search