NEVSKY GYM

Тайский Бокс (муай тай) является высокоэффективным боевым искусством из Таиланда, которое включает комплекс физической и психологической подготовки к спортивному и реальному поединку. Одна из основополагающих идей муай тай - использование собственного тела в качестве оружия. Известен как искусство «Восьми оружий тела» и включает в себя физически сильные хорошо поставленные атаки с обоих кулаков, локтей, коленей и ступней. В связи с высокой эффективностью тайский бокс стал широко распространены на международном уровне в начале двадцатого века, когда тайские боксеры стали принимать участие в соревнованиях по профессиональному боксу и кикбоксингу (позже K1). Традиционной «визитной карточкой» тайского бокса является клинч (а точнее, борьба в клинче), в чем особенно сильны тайские боксеры. Любительские турниры проходят по правилам IMFA (Международной федерации любительского Муай Тай).

Кикбоксинг является боевым видом спорта, в котором применяются удары руками и ногами. Кикбоксинг, как отдельная дисциплина, восходит к 1974 году (тогда она называлась «Полноконтактное каратэ» или «Спортивное Каратэ»). В этом году была основана Всемирная федерация WAKO (Всемирная ассоциация кикбоксерских организаций), которая стала организатором спортивных соревнований с едиными правилами. На сегодняшний день WAKO, WKA, ISKA, WKU и WKF являются крупнейшими глобальными организациями и ежегодно проводят международные чемпионаты. Изначально в Кикбоксинге были запрещены низкие круговые удары ногами по бедрам соперника (low kick или лоу-кик), но в последнее время все большую популярность набирают версии кикбоксинга, включающие эти мощные и эффективные удары (например, кикбоксинг версии К1). Основные отличия кикбоксинга от тайского бокса: отсутствие борьбы в клинче, отсутствие ударов локтями и запрет на прихват ног. В силу схожести видов нередко спортсмены участвуют и в соревнованиях по кикбоксингу, и по тайскому боксу (муай тай).