Тренировки по тайскому боксу и кикбоксингу в клубе NevskyGym Санкт-Петербург.

Занятия по тайскому боксу и кикбоксингу в спортивном клубе "Невский" проводятся под руководством опытных тренеров. В нашей секции муай тай в СПб занимаются и начинающие, и профессиональные спортсмены по тайскому боксу и кикбоксингу. Если Вы начинающий в контактных единобоствах мы рекомендуем Вам прийти на пробное бесплатное занятие. Занятия по тайскому боксу для новичков включают в себя основы физической подготовки и техническую спортивную подготовку. Все тренировки для начинающих проводятся под контролем со стороны тренеров в целях недопущения получения травм и для корректировки занимающегося в процессе занятия тайским боксом и кикбоксингом. Отличительной особенностью нашего клуба я вляется то, что во время групповых тренировок наши тренеры поочередно проводят индивидуальную работу на лапах и падах поочередно с занимающимися.

Особое внимание так же уделяется детским тренировкам по тайскому боксу. Дети во время занятий муай тай в СПб не только учатся серьезной спортивной дисциплине, но и развивают навыки работы в команде. Значительная часть занятий проходит в игровой командной манере, что способствует лучшему усвоению материла детьми, и предовращает психологическое и физическое переутомление детей во время занятий муай тай и кикбоксингом.

Спортсмены, желающие подготовиться к соревнованиям по тайскому боксу или кикбоксингу, в нашей школе найдут индивидуальный подход, мощную спарринговую подготовку и опыт тренеров, прошедших через огромное число турников как по тайскому боксу, так и по кикбоксингу. Если Вам предстоит ответственный турнир, наш зал и опыт нишх тренеров к Вашим услугам.

Стандартная групповая тренировка включает в себя:

  • Разминку, которая позволяет вам разогреться и подготовиться к основной части тренировки.
  • Растяжку необходимую для эффективной работы ногами и для общего развития гибкости, что важно как для тайского бокса, так и для кикбоксинга.
  • Работу в парах, которая позволяет отработать технику и тактику бойца муай тай или кикбоксера.
  • Заминку, которая необходима для правильного восстановления организма после физической нагрузки.

Индивидуальные тренировки по тайскому боксу и кикбоксингу являются наиболее эффективными. Все внимание тренера сосредоточено на Вас. Такой вид тренировок дополнительно включает работу с тренером на лапах (падах муай тай), которая особенно эффективна как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Данный вид тренировок особенно популярен на родине муайт тай в таиланде. В случае индивидуальной тренировки тренер внимательно следит за состояние занимающегося и дает оптимальную нагрузку. Наши тренеры всегда готовы к индивидуальным тренировкам по тайскому боксу и кикбоксингу с Вами.

img_5529.jpg
img_5528.jpg
img_5513.jpg
img_5519.jpg
img_5512.jpg
img_5510.jpg
img_5507.jpg
img_5506.jpg
img_5478.jpg
img_5465.jpg
img_55761.jpg
img_5464.jpg
img_5463.jpg
img_5460.jpg
img_5458.jpg
img_5455.jpg
img_55611.jpg
img_55662.jpg
img_55692.jpg
img_55762.jpg
img_55832.jpg
img_55531.jpg
img_55501.jpg
img_55481.jpg
img_55431.jpg
img_55411.jpg
img_55391.jpg
img_5648.jpg
img_55941.jpg
img_5652.jpg
img_5615.jpg
img_5605.jpg
img_5671.jpg
img_5663.jpg
img_5660.jpg
img_5465.jpg
img_5501.jpg
img_5665.jpg
img_5690.jpg
© 2019 Nevsky Gym

Search